文章生成・ライティングAI

AIで記事の構成案を作る手順｜見出しをキーワードから組む

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料金・無料枠・機能は変動が激しいため、各ツールに「最終確認日」を記載しています。申し込み前に必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。

記事を書く時間より、構成を決める時間のほうが長い。ブログや納品記事を続けている人がよく詰まる場所です。AIに「このキーワードで記事構成を作って」と投げれば、見出しは一瞬で並びます。ただし、並んだ案をそのまま採用できることはほとんどありません。

理由は単純で、AIは指示に含まれた材料の範囲でしか構成を組めないからです。キーワードだけ渡せば、そのキーワードから連想できる一般的な話題が一般的な順番で並びます。上位表示されている記事が何を書いているかも、読者が何に困って検索したかも、渡していなければ反映されません。

この記事でわかることは3つです。

  • AIに構成案を頼む前に、自分で決めておく材料
  • キーワードから見出しを組む5つの手順
  • 構成案作りに使うツールの種類と、無料で試せる範囲

全ツールに課金して使い込んだ体験記ではなく、公式サイトの公表情報とSEO関連メディアの解説を、出どころが分かる形で整理したものです。最終確認日：2026-09-06。

AIに任せる前に決める3つの材料

構成案の質は、AIの性能よりも渡した材料で決まります。プロンプトを長くする前に、次の3つを日本語で書き出してください。

検索した人が知りたいこと（検索意図）

まず、狙うキーワードで検索した人が何を解決したいのかを1文で書きます。「AI 記事 構成案」なら、「AIで構成案を作りたいが、出てきた見出しが使えるものか判断できない人」といった形です。

SEO関連メディアの解説では、検索意図を4種類に分けて考えるのが一般的とされています。「知りたい（Know）」「行きたい（Go）」「やりたい（Do）」「買いたい（Buy）」の4つです。このうちどれなのかを決めておくと、構成の骨格が先に決まります。 知りたい系なら定義と比較が中心になり、やりたい系なら手順が中心になります。

上位10記事が実際に書いている見出し

次に、狙うキーワードでGoogle検索して、上位10件の見出しを集めます。手作業なら各記事の目次をコピーするだけです。

複数のSEOメディアが、記事構成の作り方を「検索意図の分析→競合調査→見出し設計→肉付け→見直し」の順で説明しています。競合調査を飛ばすと、読者が当然あると思っている項目が抜け落ちます。

自分だけが書ける情報

上位記事と同じ項目を同じ順で並べただけの構成案は、公開しても評価されにくくなります。実際に使った記録・失敗した経緯・独自に集めた数字などが候補になります。自分の側にしかない材料を1つは構成に入れると決めておいてください。

Google検索セントラルのスパムポリシーには、価値のない自動生成コンテンツの扱いが書かれています。検索順位の操作を主な目的とした生成物をスパムとして扱う、という内容です。AIを使うこと自体が問題視されているわけではありません。中身に独自の価値があるかどうかが判断の軸です。

キーワードから構成案を組む5つの手順

材料がそろったら、順番に進めます。所要時間は慣れれば20〜30分ほどです。

手順1：狙うキーワードを1つに絞る

1記事で複数のキーワードを狙うと、構成が散らかります。主軸のキーワードを1つ決め、関連語は見出しの中で自然に触れる程度に留めてください。

手順2：検索意図を1文で書いてAIに渡す

プロンプトの冒頭に、手順1のキーワードと、先に書いた検索意図の1文を置きます。「読者は◯◯で困っていて、読み終えたときに◯◯ができる状態になりたい」という形にします。この1文があるだけで出力が具体的になります。

手順3：上位記事の見出しを材料として貼る

集めた見出しをそのままプロンプトに貼ります。そのうえで「共通して含まれる項目と、どこにも書かれていない項目を分けて出して」と指示します。共通項目は読者が期待している必須項目、抜けている項目は差別化の候補になります。

見出しの文言をそのままコピーして自分の記事に使うのは避けてください。参考にするのは構成の傾向であり、表現ではありません。

手順4：重複と過不足を削る

AIが出した構成案には、意味の重なる見出しが混ざります。「選び方のポイント」と「失敗しない基準」のように、言い換えただけの見出しが並ぶのはよくある形です。

削る基準は次の3つです。

  • 別の見出しの内容と6割以上かぶるものは統合する
  • 本文が3行しか書けない見出しは、上位の見出しに吸収する
  • 検索意図から遠い見出しは、関連記事に回して削る

手順5：各見出しの結論を1行ずつ先に書く

見出しだけ決めて書き始めると、書きながら論点がずれます。構成案の段階で、見出しごとに「この節で言い切ること」を1行メモしてください。1行が書けない見出しは、まだ調べ足りていないか、そもそも不要な見出しです。

なお、H2見出しが3個以上ある記事は目次が付きやすく、読者が読む場所を選べます。日本語のAIライティングツール全般の比較は日本語AIライティングツールの選び方にまとめています。

構成案作りに使うツールの3タイプ

構成案の作成に使えるツールは、大きく3つに分かれます。どれが優れているかではなく、手間と費用のどこを削りたいかで選びます。

記事構成案 ｜ 作り方の3タイプ

構成案づくりの手段を比べる

上位記事の反映を自動でやるか、手作業でやるかが分かれ目です

構成案の出し方上位記事の反映費用
汎用チャットAI ChatGPT・Claude等 ○ 指示次第で自由に出せる △ 検索結果は自分で貼る ○ 無料枠から試せる
SEO特化の記事生成AI Value AI Writer等 ○ キーワードから見出しを構築 ○ 検索結果を参考にする機能あり △ 無料は月1記事など上限あり
手作業で組む AIを使わない △ 時間がかかる ○ 自分の目で確認できる ○ 費用ゼロ
  • ※料金・無料枠は2026-09-06時点の公表情報。プラン内容は変わるため各公式で確認してください

AIツールナビ

汎用チャットAIで組む

ChatGPT・Claude・Geminiなどのチャット型AIは、プロンプトの自由度が高いのが強みです。手順2から手順5までを対話で進められます。無料枠でも構成案づくりはできます。

弱点は、上位記事の見出しを自分で集めて貼る手間が残ることです。手順3の作業時間は減りません。また、料金や無料枠の条件は改定が多いため、開始前に各サービスの公式ページで確認してください。

SEO特化の記事生成AIで組む

キーワードを入れると見出し構成まで自動で組むタイプです。検索結果の情報を取り込む機能を持つものがあり、手順3の手間を省けます。

国内で提供されているツールでは、GMOデジロックの Value AI Writer byGMO が該当します。公式サイトによると、見出し構成の作り方は3通りです。「キーワードからAI構築」「検索結果を参考にAI構築」「検索結果から選択してAI構築（プロプラン以上）」が用意されています。本文生成のAIモデルも全プランで選べます。GPT-4o／4.1、Claude 4.0、Gemini 2.5-Proの3系統です。

公式サイトに表示されている料金は次のとおりです（最終確認日：2026-09-06）。

  • フリー：0円／月（月1記事・初回は3記事に増量）
  • エントリー：840円／月（月3記事・初回6記事）
  • ベーシック：2,800円／月（月10記事・初回20記事）
  • プロ：10,780円／月（月50記事・初回100記事）

他メディアでは異なる金額が紹介されている場合があります。契約条件や税表記で変わるため、申し込み前に公式サイトで確認してください。

構成案だけを試すなら、無料のフリープランで出力の癖を見てから判断できます。

手作業で組む

費用をかけない選択肢です。上位記事の目次をスプレッドシートに並べ、頻出する見出しを数えるだけでも構成の骨格は見えます。月に1〜2本しか書かないなら、ツール代を払うより早い場合もあります。

AIの構成案でやりがちな失敗と直し方

見出しが抽象語ばかりになる

「ポイント」「注意点」「まとめ」だけで構成された案は、AIが材料不足のときに出す典型です。手順2の検索意図と手順3の競合見出しを渡し直すと具体化します。

網羅しすぎて記事が終わらない

AIは「関連しそうな話題」を広く出します。H2が10個を超えた構成案は、2記事に分けたほうが読者にとって読みやすくなります。分割の目安は、検索意図が2つ以上混ざっているかどうかです。

文字数の見積もりが合わない

構成案の見出し数と、書ける文字数が釣り合わないことがあります。1つのH2で400〜600字前後を見込むと、H2が5個なら本文2,000〜3,000字が目安です。書き始めてから量が足りなくなる場合の対処はAI記事の文字数が足りない原因と対処で扱っています。

事実確認を後回しにする

構成案の段階で数字や固有名詞が入っていると、そのまま本文に流れます。AIが出した数字は根拠が確認できるまで構成案に残さないでください。

よくある質問（FAQ）

Q. AIが作った構成案をそのまま使って公開しても問題ありませんか。

構成案の作成にAIを使うこと自体を禁止する規定は、Google検索セントラルのスパムポリシーには書かれていません。問題になるのは、検索順位の操作を主な目的とした、価値のない自動生成コンテンツです。上位記事の見出しをなぞっただけの構成に独自の情報を足さないまま公開すると、その線に近づきます。

Q. 上位記事の見出しをコピーして使ってもいいですか。

構成の傾向を分析するために手元で集めるのと、見出しの文言をそのまま自分の記事に転記するのは別です。後者は避けてください。同じ論点を扱う場合も、自分の言葉で書き直します。

Q. 無料だけで構成案づくりは完結しますか。

汎用チャットAIの無料枠と、記事生成ツールの無料プランを組み合わせれば、費用ゼロでも試せます。ただし無料プランには月あたりの生成回数の上限があります。Value AI Writer byGMOのフリープランは月1記事です（最終確認日：2026-09-06）。本数を増やすなら有料プランの検討が必要になります。

Q. H2はいくつが適切ですか。

決まった正解はありません。実務上は、検索意図に答えるのに必要な数だけ置く形になります。H2が3個以上あると多くのブログテーマで目次が自動表示され、読者が読む場所を選べます。

こんな人におすすめ

  • 構成を決める時間が本文を書く時間より長くなっている人
  • AIに構成案を頼んでも抽象的な見出ししか出てこない人
  • 上位記事の見出しを毎回手で集めるのが負担になっている人
  • 月に数本以上、継続して記事を書く予定がある人

逆に、月1本しか書かないなら、有料ツールを入れるより手作業のほうが費用対効果は高くなります。

まとめ

AIの構成案が使えないときの原因は、ほぼ材料不足です。検索意図の1文・上位10記事の見出し・自分だけが書ける情報の3つを渡してから頼んでください。あとは削るだけで使える案になります。

上位記事の収集まで自動化したい場合は、検索結果を参考にする機能を持つSEO特化ツールが選択肢になります。無料プランで出力の癖を確かめてから、本数に合うプランを選んでください。

※料金・無料枠・機能は執筆時点のものです。最新は各公式でご確認ください。

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